-Цитатник

Королева осени - тыква. Лучшие рецепты - (0)

Королева осени - тыква. Лучшие рецепты Наша тыква золотая, Как конфетка во рту тает. Ес...

Ратафия из абрикос - (0)

Абрикос в этом году - завались! Уже и варенья наварила и компот закатала. Но вот вспомнила, что можн...

Жюльен с грибами - (0)

1. Ингредиенты (на 1-2 порции ):   Шампиньоны - 100 г Луковица - 1 ...

Ошибки худеющих - (0)

Делать приемы пищи слишком маленькими. Если вы полагаете, что кусочек сыра это и так жирная/...

Свиная рулька запеченная в рукаве - (0)

Свиная рулька запеченная в рукаве получается нежная и сочная. Мясо легко отходит от кости, а...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в звездачет

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 1370
Комментариев: 2228
Написано: 4468

Любовная зависимость

Суббота, 18 Июня 2011 г. 00:05 + в цитатник
1796854580_1864576279 (366x350, 142Kb)
Мужчина и женщина любят друг друга. А может, им это только кажется, ведь в разных парах отношения складываются по разному.

1. Партнеры не зависят друг от друга. Они любят, вместе им хорошо, но зависимости нет. Каждый осознает себя личностью и в случае чего спокойно проживет и сам, обеспечивая себя материально и сохраняя чувство собственного достоинства.

2. Второй принцип подразумевает полную зависимость одного человека от другого. Зависимость может быть финансовая (чаще у женщин), сексуальная (очень сильная зависимость), психологическая (боязнь остаться одной или одному) или эмоциональная (когда отношения слишком эмоциональны)

При любой зависимости человек перестает принадлежать себе, перестает быть хозяином своей судьбы, самостоятельно принимать решения. Счастья в подобных отношениях нет и, кажется – возьми да и брось. Но обычно разорвать круг непросто. Без помощи психолога порой не обойтись.

Хотя, можно попробовать техники, рекомендованные теми же психологами неоднократно и помогающие людям.

- Нужно выбрать время, сесть и спокойно вспомнить самую сандальную и конфликтную ситуацию, которая произошла за последнее время. Нужно проиграть в своем воображении эту ситуацию, в потом представить, что вы начали расти и вот уже стали выше своего партнера, выше дома, где произошел скандал, где вас унижают. И вот – вы уже так высоко, что наблюдаете с высоты птичьего полета за людьми. Где-то там, внизу, копошатся маленькие фигурки с их маленькими проблемами. Вы – намного больше их, вы должны почувствовать свою значительность и силу.

- Следующая техника, помогающая избавиться от любовной зависимости, заключается в прорисовке своей проблемы. Выберите спокойный день, когда вы остаетесь дома одни. Сядьте в кресло, положите около себя краски, фломастеры, цветные карандаши. Посидите немного в тишине, углубитесь в свои проблемы и постарайтесь нарисовать их на бумаге так, как вы их видите. Отключите мозг, пусть только рука рисует. Вы решили, что картина завершена? Хорошо, теперь посмотрите на нее со стороны и подумайте – а что бы вы хотели с ней сделать? Может быть, взять в красивую рамку и повесить на видном месте, а может быть, разорвать и выбросить или сжечь? Точно так поступайте и со своими отношениями.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
ОТНОШЕНИЯ
Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку