-÷итатник

–атафи€ из абрикос - (0)

јбрикос в этом году - завались! ”же и варень€ наварила и компот закатала. Ќо вот вспомнила, что можн...

∆юльен с грибами - (0)

1. »нгредиенты (на 1-2 порции ):   Ўампиньоны - 100 г Ћуковица - 1 ...

ќшибки худеющих - (0)

ƒелать приемы пищи слишком маленькими. ≈сли вы полагаете, что кусочек сыра это и так жирна€/...

—вина€ рулька запеченна€ в рукаве - (0)

—вина€ рулька запеченна€ в рукаве получаетс€ нежна€ и сочна€. ћ€со легко отходит от кости, а...

 ј  Ѕџ—“–ќ —Ќя“№ »—ѕ”√ ” ƒ≈“≈… - (0)

Ќалейте в ковш или кружку холодной воды. ¬ другой посуде растопите воск. ƒержите ковш над головой ре...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в звездачет

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.08.2010
«аписей: 1363
 омментариев: 2222
Ќаписано: 4455

—оветы желающим похудеть

¬торник, 08 Ќо€бр€ 2011 г. 13:06 + в цитатник
”тренние разговоры на работе между женщинами свод€тс€ к одному - что бы такого съесть, чтобы похудеть к Ќовому году? ћетодом коллективного обсуждени€ мы разработали собственную программу, которую решили выполн€ть об€зательно, о чем отчитыватьс€ ежедневно в женской курилке.

»так, вот советы желающим похудеть к Ќовому году:

1. ѕокупаем себе джинсы на размер меньше. Ѕудет к чему стремитьс€!

2. ѕереходим с кашных, картофельных и спаггетовых гарниров на капустные. Ёто поможет прочистить кишечник.

3. ”тро на работе начинаем не с чашечки кофе с печенькой, а с ничего - терпим до обеда, там и поговорим. ј с утра пашем, как пчелки!

4. ќбедаем ненавистной заварной овс€нкой. » квашенной капусткой. ѕопробуем выдержать.

5. ”жин... это самое сложное.  огда все домашние чавкают жареное м€со или котлетки с пюрешкой, а ты вынуждена давитьс€ отварной курицей с капустой, тут завоешь. » тогда понуро идешь в спальню и пытаешьс€ нат€нуть на пышные бедра новые джинсы. ¬от тут энтузиазма должно прибавитьс€. Ќаверное))))
–убрики:  ƒ»≈“џ, ѕќ’”ƒ≈Ќ»≈
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз



Grinblat   обратитьс€ по имени —реда, 09 Ќо€бр€ 2011 г. 10:45 (ссылка)
—оветы практические. ѕоэтому уверен, что новые джинсы на размер меньше скоро дождутс€ свою хоз€йку.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 09 Ќо€бр€ 2011 г. 19:35ссылка
ќй, спасибо) ќчень хочетс€!
katrin171   обратитьс€ по имени —реда, 09 Ќо€бр€ 2011 г. 13:54 (ссылка)
ќх, было бы так просто...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 09 Ќо€бр€ 2011 г. 19:36ссылка
ну, попробовать никогда не поздно
јноним   обратитьс€ по имени ¬торник, 31 январ€ 2012 г. 12:13 (ссылка)
¬сем привет! —пешу поделитьс€ своей радостью))). я много перепробовала диет, что- то помогало, но не эффективно. Ќо две недели назад, начала пробовать эту диету http://goo.gl/py7W0 и за две недели попрощалась с тем с чем долго не могла распрощатьс€))). “ам можно подобрать любую диету, какую вам угодно. ѕробуйте у мен€ все получилось!))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник    |    Ќе показывать комментарий
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку