-Цитатник

Шашлык в банке - (0)

Шашлык в банке Классная идея разнообразить новогодний стол - приготовить шашлык в банке. Особенно...

Семга в духовке под сливочным соусом - (0)

Семга в духовке под сливочным соусом Ингредиенты: - 600 грамм филе семги или 4 стейка семги; ...

Великолепная закуска - латгальский салат из огурцов на зиму - (0)

Великолепная закуска - латгальский салат из огурцов на зиму - 2 кг свежих огурцов; - 0.5 ...

Вкусная маска для матовой кожи лица - (0)

Вкусная маска для матовой кожи лица Вкусная маска для матовой кожи лица Маска из какао улучшае...

О знаках Зодиака в стихах - (0)

    О знаках Зодиака можно и в стихах...   ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в звездачет

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 1455
Комментариев: 2265
Написано: 4605


Полезное и вкусное овсяное молоко

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 11:53 + в цитатник
e8664d7777827601235a96ce30acd3e5 (700x490, 29Kb)
Для приготовления понадобится:

— 120 граммов овсяных хлопьев.

— 1 л воды комнатной температуры.

Промыть овсяные хлопья.

Поместить хлопья в глубокую емкость, добавить воду и перемешать. Замоченные хлопья оставьте в темном прохладном месте на ночь.

Полученную массу поместить в чашу блендера и взбить до однородной консистенции.

Процедить овсяное молочко через сито или плотную марлю, чтобы удалить остатки хлопьев и чешуек.

Любители овсянки оценят этот здоровый напиток с пшеничным запахом. Вкус овсяного молока легко разнообразить, добавив любимые ароматные специи: экстракт ванили, корицу, кардамон, мускатный орех или немного кокосовой стружки. Сладость напитку подарят фрукты или сухофрукты, также можно использовать мед.

Хранить овсяное молоко необходимо в холодильнике, но не дольше трех дней. Поэтому не делайте сразу много, лучше приготовить свежее. Перед употреблением хорошо взболтайте емкость с напитком.

Овсяное молочко станет отличной альтернативой обычному, его можно пить в чистом виде или добавлять во фруктовые и овощные смузи, в кофе, выпечку и основные блюда.
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку