-Цитатник

Главное о санкциях против России - что будет с картами, забирать ли деньги с банков и другие важные вопросы - (0)

Практически ежедневно России объявляют санкции. Народ боится, что деньги в банках запретят к съему и...

Омикрон" и новые ограничения в России и мире. В России выявили заболевших. Что ожидается : самоизоляция, экспресс-тестирование, QR-коды - (0)

"Омикрон" и новые ограничения в России и мире. В России выявили заболевших. Что ожидается : самоизол...

Владимир Волегов - красота жизни, женщин и детей. - (0)

Владимир Волегов - красота жизни, женщин и детей. Как хочется вернуться в детство, Где уй...

Художник Олег Щербаков - (0)

Художник Олег Щербаков Закружила осень листопадами, заблистала хрупкой красотой... ...

Кабачок - польза и вкус. Что лечит и как приготовить - (0)

Кабачок - польза и вкус. Что лечит и как приготовить Кабачок занимает в моей морозильной камер...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в звездачет

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 1541
Комментариев: 2278
Написано: 4710

Комментарии (6)

Здорового сердца!

Дневник

Суббота, 07 Января 2012 г. 11:32 + в цитатник
вино (501x506, 48Kb)
В Рождество хочется говорить о чем-то приятном и желать друг другу хорошего здоровья. И правда если ты болен, то тебя не радуют праздники, гости и подарки. Поэтому давайте все будем здоровы а значит, счастливы.

Наше здоровье - в наших руках. Вот, например, что вы пьете на праздники? Хорошую водку и коньяк сейчас днем с огнем не найти, а из чего делают вино... Я знаю людей, которые предпочитают покупать вино домашнее у проверенных людей. У нас многие имеют виноградники и специально делают вино на продажу.

Представляете, какое вкусное вино из молдовы или изабеллы? К тому же оно , принимаемое в умеренных дозах, поможет защитить наше сердце от инфарктов. Например, всего один бокал сухого красного вина в день уменьшает риск сердечно-сосудистых болезней на 27%.

На этом свойстве красного вина основан так называемый "французский парадокс". Всем известно, что французы обожают жирную пищу, но у них очень редко случаются инфаркты потому что они регулярно употребляют хорошие красные вина. К сожалению, красные вина, продающиеся у нас в магазинах, не обладают такими качествами.

Модно и женственно носить платки, а тем, кто занимается бизнесом, можно купить платки оптом. Большой выбор, красивые расцветки. А еще здесь можно познакомиться с разными способами завязывания платков.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (6)

Водочка - напиток для сердца

Дневник

Понедельник, 26 Декабря 2011 г. 20:42 + в цитатник
Картинка 1 из 5834
Вот читаю статьи о том, как правильно пить в праздники и что именно пить. Получается, что пить можно буквально все (кроме самопала, разумеется). Ну, кто же будет обгаживать наших производителей и говорить, что пить вообще вредно, что хорошая водка обычному покупателю практически недоступна, а вино уже и не вино вовсе, а суррогат на основе спирта и различных добавок.

Я лично предпочитаю водку и считаю, что ее небольшое количество не повредит. Тут главное - не покупать дешевую водку в ближайшем киоске и обязательно закусывать и запивать ее. Любая жидкость - вода или сок помогут печени быстрее справиться с токсинами, а почкам поскорее вывести их. Лучшая закуска:

- мясные и рыбные блюда, причем жирные, так как жир не дает алкоголю быстро всасываться в кровь;

- соления - соль значительно снижает концентрацию алкоголя в крови, это доказано;

- картошка - крахмал отлично абсорбирует алкоголь и выводит его наружу.

Если, конечно, пить умеренно.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
КУЛИНАРИЯ

Метки:  
Комментарии (5)

Моцарт от головной боли

Дневник

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 22:41 + в цитатник

Вчера сотрудник пришел на работу больной, целый день чихал и кашлял. Не знаю, что за вирус, но буквально во второй половине дня начало и у меня першить горло и побаливать голова. Недавно видела документальный фильм о Японии, там в период эпидемии гриппа заболевшие люди ходят и по улицам в повязках. Это нормально и этично, у нас же не принято, мы чихаем и кашляем на всех на свете.

А вечером на глаза попалась статья о том, что произведения Моцарта помогают справиться с головной болью. Сейчас попробую, найду что-нибудь в интернете.

Есть еще метод - когда у бабушки болела голова, она растирала затылок смесью уксуса и воды и туго повязывала на голову шерстяной платок.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (1)

Как укрепить иммунную систему?

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlyc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как укрепить иммунную систему?

С наступлением холодной и сырой погоды начинают проявляться различные простудные и вирусные заболевания. И чем сильнее защитная иммунная система вашего организма, тем более вероятность, что никакие вирусы вам не страшны. Как и чем укреплять свой драгоценный иммунитет?
иммунитет (384x288, 50Kb) Для начала хочу привести несколько советов:
Пересмотрите свой рацион питания. Желательно исключить продукты с высоким содержанием углеводов и крахмала, они способствуют увеличению сахара в крови, что снижает активность лейкоцитов, главных борцов с вирусами и бактериями. Откажитесь от вредных жиров, они увеличивают холестерин в крови, что мешает лейкоцитам находить очаги инфекции. А отдавать предпочтение растительным жирам и рыбьему жиру. И, обязательно, откажитесь от алкоголя, который убивает иммунную систему.
Что же врачи-иммунологи советуют кушать?
В рационе питания должна преобладать белковая пища: мясо, курица, рыба, бобовые, яйца и йогурт, она составляет основу для иммунитета человека. С пищей вы должны получать такие важные химические элементы, как селен, цинк и железо. А вы знаете, что в стакане тыквенных семечек содержится 5 г цинка, а это половина суточной нормы взрослого человека? А 150 г лосося или тунца обеспечивают организм суточной нормой селена. Основное размножение вредных вирусов происходит в кишечнике, а йогуртовые культуры производят чистку кишечника от них и омолаживают иммунные клетки. Ну и, конечно, основным природным антибиотиком считается сырой чеснок. Каждый день кушайте побольше овощей и фруктов.
Хочу поделиться рецептом чая для укрепления иммунитета.
Готовите травяной отвар из трав, для этого берете в равных количествах (по 1 ст. ложке) чабрец, ромашку, мяту и мелису, заливаете крутым кипятком (600 г) и держите на водяной бане 20 минут, затем настаиваете 40 минут и процеживаете. В отвар добавляете 1 чайную ложку тертого свежего корня имбиря и по-вкусу клюкву, мед и лимон. Пьете этот целебный чай в течение дня. Этот рецепт рекомендовала мне наш семейный доктор, попробовала, очень помогает. Доброго вам здоровья!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (5)

Как вылечить ячмень?

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения prosperous [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как вылечить ячмень (250x196, 41Kb)
Мой муж борется с ячменями просто – берет и прижигает его спиртом. У сына был «запущенный» ячмень и пришлось бороться с ним хирургическими методами. Поэтому вопрос – как лечить ячмень, я изучила от и до и хочу поделиться с вами рецептами и советами.

Причины возникновения ячменя

Если вы ощущаете:

- зуд на краю века;

- припухлость;

- появление через несколько дней гнойной головки на краю покраснения,

значит, у вас – ячмень и обязательно нужно обращаться к глазному врачу. При ячмене воспаляется волосяной мешочек, который располагается около луковицы сальной железы.

Причинами возникновения ячменя являются:

- переохлаждение;

- воспаление волосяного фолликула;

- клещ-демотекс, живущий в волосяных фолликулах ресниц и бровей.

Более предрасположены к ячменям люди, имеющие низкий иммунитет. Заболевание может осложняться повышением температуры и отеком лимфоузлов.

Первая помощь при ячмене

Запрещено выдавливать гной. Инфекция может распространиться по кровеносным сосудам и вызвать менингит. Несозревший ячмень можно аккуратно прижечь зеленкой или медицинским спиртом. Нагреваем соль на сковороде и засыпаем ее в шерстяной или хлопчатобумажный носок, а затем прикладываем к веку. Помним, что соль не должна быть очень горячей.

Но если ячмень созрел и вот-вот прорвется, прогревания делать нельзя, чтобы воспаление не распространилось дальше. И вообще, если при ячмене повышается температура, если наблюдается рецидив, если через дня опухоль не сходит т еще увеличивается в размерах, немедленно нужно обращаться к врачу.

Народные рецепты лечения ячменя

- льняное семя отварить, насыпать теплым в марлевый мешочек и прикладывать в ячменю;

- хорошо помогают примочки из мякоти алоэ – лист алоэ срезать, промыть, положить на 2 часа в холодильник, затем отжать сок и развести его 1:10 теплой кипяченой водой;

- столовую ложку зверобоя залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить и промывать глаза;

- очистить чеснок и смазывать веко, на котором образовался ячмень, несколько дней;

- яйцо сварить, очистить и разрезать на две половинки, желток вынуть, а теплый белок прикладывать к веку;

- съедать по 4-5 корзинок пижмы в день, запивая водой, пока ячмень совсем не пройдет;

- если чувствуете покалывание в веке, сразу принимайте меры – самое простое – это заварить чайные пакетики, остудить и теплыми прикладывать к больному месту и так каждые полчаса. Причем каждый раз нужно использовать новый пакетик чаю.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Не болеть!

Дневник

Суббота, 15 Октября 2011 г. 00:50 + в цитатник

Столько моих знакомых уже заболело! Осень пришла, называется... Вот, вспомнила несколько рецептов, чтобы не заболеть:

1. Калина красная - в ней содержится очень много витамина С, чай с калиной прекрасно помогает при ангине, насморке. Сейчас на рынке ее продают пучками. Обязательно купите несколько пучков, обберите ягоды, засыпьте сахаром и приварите минут 10, а потом закатайте. Будет лучше храниться. Можно и просто перетереть с сахаром и поставить баночку в холодильник. Это первое средство, если чувствуете , что заболели. Пить можно много, половинку чайной ложечки на чашку горячего чая. Чай с калиной еще обладает мочегонным эффектом. Как-то сразу легче становится. Испробовано на себе!
Картинка 10 из 122653
2. Когда-то давно мне дали этот рецепт от кашля и я теперь успешно им лечусь. Конечно, при тяжелой простуде, бронхите без лекарств не обойтись, но кашель отлично смягчает. И хорошо подходит в качестве средства, которым убирают остаточные явления после перенесенного бронхита. Итак, берем средних размеров луковицу (чистим от кожуры), яблоко (не чистим от кожуры), картошку в мундире. Все это заливаем литром воды и на медленном огне кипятим 40 минут. Отвар сливаем, добавляем ложку меда, выжимаем половину лимона. Принимаем по столовой ложке раз 5 в день, а также при приступах кашля.
Столько моих знакомых уже заболело! Осень пришла, называется... Вот, вспомнила несколько рецептов, чтобы не заболеть:
Картинка 27 из 2377
3. Как отхаркивающее средство хорошо "работает" теплая минеральная вода с молоком. Немного противно и непривычно, но мокрота разжижается.
Картинка 8 из 135999
4. И не забудьте традиционное средство, которое при ангине хорошо и кашель смягчает - провариваем в стакане молока инжир, процеживаем и пьем понемногу. Между прочим, сейчас нет дефицита в инжире, я сама у нас на рынке видела. Дороговато, но ничего, на пару майонезных баночек купить можно. А потом сварить обычное варенье. Чайная ложка такого варенья в стакане теплого молока также обладает противовоспалительным средством, смягчающим больное горло. Очень хорошее средство, попробуйте сами.
Картинка 2 из 24254
А сейчас, если еще не заболели и пока не поздно, поднимайте иммунитет, поменьше бывайте сами и не таскайте ребенка по людным местам. Ешьте побольше овощей, фруктов, лимонов, а если почувствовали, что заболели - бегом к врачу и ну ее... эту работу, всех дел не переделаешь и всех денег не заработаешь. А последствия от невылеченного гриппа могут быть ужасные.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (1)

Чай для молодости

Дневник

Среда, 03 Августа 2011 г. 16:37 + в цитатник

Чаепитие в приятной компании - особое удовольствие. к тому же чай является вторым по значимости (после воды) источником жидкости для человека. Этот напиток по праву считают одним из самых полезных и приятных.

Хороший чай, такой как шен пуэр влияет на организм благотворно, улучшает общее состояние человека. Потому что чай этот собран в Юньнянь, одной из китайских провинций. Китайцы знают толк в зеленом чае и знают, что тот, кто его пьет, продлевает себе молодость.

Процедура заваривания уникальная и отработана до мелочей - в красивый фарфоровый чайник, предварительно ополоснутый кипятком, кладется кусочек прессованного чая и заливается кипятком. Через пару минут целебный напиток готов!

Картинка 4 из 96000

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (3)

Рецепт чая от Мелены

Пятница, 29 Июля 2011 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелена_Харбер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люблю лирушные блоги, здесь иногда дают очень полезную и вкусную информацию. Например, вот этот рецепт от Мелены Харбер. Хочу сказать, что такой рецепт чая я встречаю впервые. Думаю, что пригодится. Лето пролетит незаметно, а осень - гриппозная пора, и нужно иметь про запас пару советов, которые без таблеток помогут справиться с простудой. Мне нравится кофе с коньяком и горячее красное вино с медом. Водка с перцем тоже помогает. Теперь вот еще чай с водкой. Отличное согревающее средство! Рекомендую всем.

Грузинский чай «пасечный чай» при переохлаждении зимой

Древний рецепт чая («пасечный чай» по-грузински)

3 части крепкого чая, 1 часть меда, 1 часть водки.

Все компоненты смешать, довести до кипения, разлить по чашкам и подавать напиток горячим. Чай, приготовленный таким образом - прекрасное средство в случае переохлаждения, после зимней стужи.

Картинка 1 из 24608

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (7)

Чудесный массаж

Дневник

Пятница, 22 Июля 2011 г. 01:29 + в цитатник
klassmassag (530x353, 20Kb)
Массаж помогает телу быть всегда в тонусе. Поклонники массажа знают, как благотворно он действует на весь организм и на опорно-двигательный аппарат. При помощи специальных приемов лечат искривление позвоночника, восстанавливают связки после переломов и вывихов. Определенный тип массажа показан людям, страдающим "костными" проблемами, вегето-сосудистой дистонией, функциональными расстройствами органов, повышенной тревожностью и утомляемостью, страдающим болезнями легких, бронхов. Всех болезней, при которых помогает массаж, не перечесть. Много есть тонкостей в его проведении, много видов массажа.

Классический современный массаж противопоказан при туберкулезе, любых опухолях, при открытых повреждениях кожи, при повышенной температуре, герпетической инфекции. Эти противопоказания действительны для всех видов массажей. Что главное при выполнения массажа? Конечно, умелые руки самого массажиста. Мастерство, аккуратность, опыт, постоянное совершенствование - эти качества очень важны в этой профессии. Скорее, это призвание, чем специальность.

Именно такой подход, причем индивидуально к каждому клиенту, предлагает Институт Восстановительной медицины. Здесь помогут восстановить силы, тонус мышц, выполнят также массаж красоты для кожи лица. Курс массажа для каждого клиента разрабатывается согласно состояния его здоровья. Уже после нескольких процедур человек почувствует облегчение, а после полного курса будет "как новенький".
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (1)

Ложка против целлюлита

Дневник

Пятница, 17 Июня 2011 г. 00:19 + в цитатник
medium_lozhka (152x152, 4Kb)
Интересный способ избавиться от целлюлита прочитала в местной газете. Сказано, что через месяц процедур кожа стала гладкой. Итак, вот как делается ложечный массаж:

• Для массажа использовать можно любые столовые ложки.

• Длительность массажа – 30 минут.

• Массажные движения, выполняемые по часовой стрелке, делаем с нажимом.

• Массажные движения против часовой стрелки делаем поглаживанием.

• Перед сеансом массажа ложки кладем в холодильник (быстрее – в морозильную камеру).

• Вытаскиваем ложки из холодильника и смазываем любым кремом или медом.

• Прикладываем ложки к области тела, где целлюлит (бедра, ягодицы)и массируем круговыми движениями, начиная от центра в стороны, а затем сверху вниз.

• Массируем внутреннюю сторону бедра – снизу вверх.

• Массируем внешнюю сторону бедра сверху вниз.

• Массируем живот с нажимом вначале вокруг пупка по часовой стрелке, а потом снизу вверх, а потом от пупка вбок.

Вот такой интересный вид массажа. Нужно обязательно попробовать. Во всяком случае, не повредит. Я думаю, что для массажа лучше использовать противоцеллюлитный крем, так будет эффективнее, а наносить его не на ложку, а непосредственно на тело перед массажем.
В общем, в борьбе с апельсиновой коркой все средства хороши.

Важно!!! Не забываем, что любой вид массажа противопоказан при гинекологических заболеваниях, новообразованиях, туберкулезе и кожных заболеваниях.
63003290_49957741_17178997_cb0b9b113b59 (286x37, 13 Kb)
Здоровье глаз для человека более важно, чем проблема целлюлита. Если зрение падает или возникает какая то другая проблема с глазами, нужно немедленно пойти на прием к врачу. Если же вы еще колеблетесь - идти в больницу или нет, или хотите получить информацию по любым вопросам, связанным со зрением, болезнями глаз, ношением линз - офтальмолог проконсультирует онлайн, достаточно лишь задать вопрос на сайте.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
КРАСОТА

Метки:  

 Страницы: 9 ..
.. 5 4 [3] 2 1