-Цитатник

Жюльен с грибами - (0)

1. Ингредиенты (на 1-2 порции ):   Шампиньоны - 100 г Луковица - 1 ...

Ошибки худеющих - (0)

Делать приемы пищи слишком маленькими. Если вы полагаете, что кусочек сыра это и так жирная/...

Свиная рулька запеченная в рукаве - (0)

Свиная рулька запеченная в рукаве получается нежная и сочная. Мясо легко отходит от кости, а...

КАК БЫСТРО СНЯТЬ ИСПУГ У ДЕТЕЙ - (0)

Налейте в ковш или кружку холодной воды. В другой посуде растопите воск. Держите ковш над головой ре...

Сильный обряд защиты "Ловушка для неприятностей" - (0)

Сильный обряд защиты "Ловушка для неприятностей".   Ко...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в звездачет

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 1342
Комментариев: 2221
Написано: 4431

Комментарии (0)

Сколько калорий содержится в продуктах питания?

Дневник

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 08:54 + в цитатник
Чтобы сохранить свой вес в норме, мы должны питаться правильно и рассчитывать необходимые для нормальной жизнедеятельности калории. Что же такое калория?
Одна килокалория , это то количество энергии, необходимое для нагревания 1 литра воды на 1 градус. А теперь давайте посмотрим в таблицах, сколько калорий содержится в разных продуктах питания. Таблицы кликабельны.

1. Калорийность продуктов питания:
таблица калорийности (700x557, 87Kb)
2. Калорийность овощей и ягод:
калории2 (528x700, 60Kb)
3. Калорийность изделий из муки:
калории3 (640x413, 102Kb)
4. Калорийность сладкого
калории4 (366x473, 206Kb)
Ну вот, теперь, когда вы знаете все о калорийности продуктов, можете спокойно съесть клубничный торт. Правда, на следующий день придется немного урезать себе меню, но зато как вкусно!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

 Страницы: [1]